LES 7 BIENFAITS DU BROSSAGE À SEC
Les bienfaits du brossage à sec sont vraiment très intéressants pour notre bien-être. Je le pratique depuis plus de 6 mois maintenant et mon avis sur le brossage à sec est sans appel. C’est un moyen simple d’obtenir chez soi les bénéfices de la stimulation lymphatique. C’est facile à réaliser chez soi, pas cher et on voit rapidement la différence. Bref, les avantages du brossage à sec sont nombreux. Vous avez besoin d’arguments supplémentaires pour vous motiver ? C’est parti !
- Il contribue à l’élimination des déchets corporels.
- Il améliore la circulation sanguine.
- Le brossage à sec lisse la cellulite
Lorsque les toxines et l’excès d’eau s’accumulent dans le tissu sous-cutané, la cellulite devient plus apparente. Le brossage à sec de la peau va aider à ramollir les dépôts de graisse sous la peau, ce qui (associé par exemple à alimentation équilibrée et la pratique d’un sport régulier) va atténuer l’aspect peau d’orange ou minimiser l’apparition de la cellulite.
Il exfolie la peau en douceur.
- Il réveille le système nerveux
Le brossage à sec aide à stimuler le système nerveux en stimulant les terminaisons nerveuses de la peau. Le brossage est souvent décrit comme “revigorant” car il fournit une bonne décharge d’énergie.
- Il raffermie les tissus de la peau
La stimulation du système nerveux stimule également les fibres musculaires, ce qui permet de raffermir les tissus de la peau.
- Il atténue l’anxiété
Le brossage à sec peut être un rituel apaisant et anti-stress qui soulage les tensions dans le corps. Certains médecins recommandent même la thérapie par brossage à sec aux patients souffrant de dépression et d’anxiété.
Pas mal pour une pratique super facile qui prend seulement 10 minutes par jour et coûte 15€. Prête à faire un essai ?
Disponible sur réservation à la boutique de l’institut.
Ouvert sur rdv me contacter par mail ou par téléphone au 0495/703511.
Hélène
